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Month: October 2017

Torta de Vainilla Libre de Gluten

Torta saludable y deliciosa con cobertura de yogurt griego

Arepas y Bolitas de Platano

Facil, rapido, tradicional, saludable y delicioso…Muy Delicioso!

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por que estuve callada por acá en los últimos meses ? ⤵️. . En 2012 empecé una maestría en Administración Publica que no había podido terminar. Spring de 2018 Era mi ultimo plazo porque de lo contrario perderia todo el trabajo y dinero invertido. . Obtuve una beca y después de mucho tiempo volví a estudiar intensamente desde el 2 de enero hasta el 7 de Mayo priorizando mis estudios sobre mi vida personal y trabajo. . Aunque ausente por acá, estuve activa desarrollando un trabajo de investigación sobre la ética de industria de los alimentos procesados gluten free que más adelante les compartiré los resultados. . . Escogí el tema del gluten por ser la tendencia que más me preguntan y por la falsa asociación de “gluten free” a alimentos saludables o que adelgazan. . Me gradué, obtuve una distinción de ser miembro de sociedad honorífica 🤓 y ahora VUELVO CON MÁS FUERZA!, . . Amo este emprendimiento con mi corazón y me apasiona poder llevarles Salud cuidando nuestras raíces. YO AMO @apuntadearepa 💛💙❤️ . . Les cuento que seguiré investigando en temas de alimentación y continuo asesorando mujeres que quieren incorporar hábitos saludables a su estilo de vida sin imposiciones ni restricciones. . Gracias por esperarme ❤️. . Desde mi espacio Quiero regalarles información sobre Salud y nutrición con base en documentación científica, probada y revisada. . . Los quiero muchísimo, . . Caro #apuntadearepa #universityofmiami #canegrad

Saciedad y sabor #apuntadearepa ❤️ por el Story El Paso a paso!!

Alta en proteínas para comer a cualquier hora del día #apuntadearepa ❤️ receta por el Story 🤤 .

Delicioso, nutritivo y te aseguro que estarás saciado por varias horas ❤️ paso a paso por el Story ⤵️. . Mix que use : basic Mix. . Lo puedes obtener en el enlace de mi bio 😉 🛒

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